Herzlich willkommen in meiner
Praxis für Kommunikation und Philosophie!

Was ist Coaching?

„Inhaltlich ist Coaching eine Kombination aus individueller Unterstützung zur Bewältigung verschiedener Anliegen und persönlicher Beratung. In einer solchen Beratung wird der Klient angeregt, eigene Lösungen zu entwickeln. Der Coach ermöglicht das Erkennen von Problemursachen und dient daher zur Identifikation und Lösung der zum Problem führenden Prozesse. Der Klient lernt so im Idealfall, seine Probleme eigenständig zu lösen, sein Verhalten / seine Einstellungen weiterzuentwickeln und effektive Ergebnisse zu erreichen.

Ein grundsätzliches Merkmal des professionellen Coachings ist die Förderung der Selbstreflexion und -wahrnehmung und die selbstgesteuerte Erweiterung bzw. Verbesserung der Möglichkeiten des Klienten bzgl. Wahrnehmung, Erleben und Verhalten.“

Definition Coaching (nach dem Deutschen Bundesverband Coaching e. V.)

FreiheitsCoachings

Ich:

PersönlichkeitsErleuchtung – Ihr Weg zum Ich!

Sind Sie auf der Finde nach dialogischer Lebensberatung?
Nach Er-Leuchtung von Unklarheiten in einem oder mehreren Lebensbereich(en)?
Nach dem richtigen Impuls zur richtigen Zeit, um einen großen Schritt auf Ihrem persönlichen Weg voranzukommen?

Philosophisches LebensCoaching zur PersönlichkeitsErleuchtung:
In einem an persönlichen Ressourcen (Stärken, Talente,…) orientierten Dialog lade ich Sie ein, den Fokus Ihrer Betrachtungen auf Ihre Gegenwart und Ihre Zukunft zu legen. Mein Angebot basiert auf der Methode des sokratischen Dialogs, des persönlichen Erkenntnisprozesses durch Fragenstellen und Reflektieren. Es handelt sich um praktische Hilfe zur Selbsthilfe.

In der ersten Sitzung findet eine „Standortanalyse“ statt. Anschließend wird ein möglichst konkretes Ziel entwickelt und definiert.

Ich biete Ihnen einen wertungsfreien, wertschätzenden Kommunikationsraum an, in dem alles sein und ausgesprochen werden darf. Die eigene Wahrheit und Klarheit kann sich so ihren Weg in Ihr Bewusstsein bahnen und ein bewusstes, glückliches Sein und Handeln ermöglichen.
Um es mit den Worten von Galileo Galilei zu sagen: „Man kann den Menschen nichts beibringen. Man kann ihnen nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“

Wichtig: Ein Philosophisches Coaching ersetzt keine Psychotherapie!
Die Verantwortung für die Wahrnehmung eines Coachings und der hierdurch beginnenden Prozesse obliegt dem Coachee.

Mögliche CoachingThemen:
  • Entwicklung der eigenen LebensVision:
    Wer bin Ich?
    Was will Ich?
    Was ist meine Lebensaufgabe?
  • Ressourcen aktivieren: Komm', wir finden einen Schatz!
  • Auslandsvorbereitung
  • Existenzgründung
  • Dilemma: Entwicklungsunterstützung der eigenen, passenden Lösung
  • Schwierigkeiten in der Partnerschaft
  • TrennungsManagement: Aus einer Krise wird eine große Chance
  • SingleSein: Wunsch nach Partnerschaft
  • Motivation & Erfolg
  • Zeitmanagement
  • MutterSein – FrauSein: Was will Ich (im Leben, in der Liebe, im Beruf)?
  • WunschFigur – FigurWunsch (Schwerpunkt: Emotionales Essen)

Sitzung ca. 45 Minuten (Doppelsitzungen möglich)
+++ Gern können Sie mich in einem unverbindlichen Vorgespräch kennenlernen und einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise gewinnen. +++

Coaching am Telefon auf Wunsch möglich

IntensivCoaching möglich (4 x eine Sitzung in kurzen zeitlichen Abständen)

Termine & Konditionen für Firmen auf Anfrage.
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot nach Ihren Wünschen & Bedürfnissen.

Liebe:

Philosophisch-kommunikatives PartnerschaftsCoaching

„Wenn das Leben eine Schule ist, dann ist die Beziehung eine Elite-Universität.“ (E.-M. Zurhorst)

Bei dieser Art des Coachings geht es um die konkrete positive Gestaltung einer Paarbeziehung, die bisher von kommunikativem Missverstehen und Machtkämpfen geprägt ist. Paul Watzlawick fasst es so zusammen: „Man kann nicht nicht kommunizieren!“
Ich lade Sie ein, gegenseitiges Verständnis, Klarheit und dadurch Heilung in Ihre Beziehung als Mann und Frau zu bringen und für sich und das Gelingen Ihrer Beziehung positive Verantwortung zu übernehmen.

Neue Perspektiven und Einsichten sowie eine klare, wertschätzende Kommunikation lassen Ihre Partnerschaft wieder an Leichtigkeit und Erfüllung gewinnen. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg mit der inneren Haltung der Allparteilichkeit (nicht Neutralität), da ich zum einen das Wohl jedes einzelnen im Blick habe, zum anderen das Wohl der Beziehung als Ganzes.
In der ersten Sitzung findet eine „Standortanalyse“ statt. Anschließend wird gemeinsam ein möglichst konkretes Ziel entwickelt und definiert.

Das von mir angebotene Philosophische PaarCoaching folgt der Erkenntnis:
„Das Ich erfährt sich am Du und erkennt sich im Wir.“ (L.-J. Borkenstein)

Sitzung ca. 90 Minuten
+++ Gern können Sie mich in einem unverbindlichen Vorgespräch kennenlernen und einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise gewinnen. +++

Deutsch:

„Language is acting with words.” - Lernen Sie Deutsch

„Language is acting with words.”
Lernen Sie Deutsch

„Language is acting with words.”
Lernen Sie Deutsch

German Cultural Coaching (English):

Are you looking for an intense and effective verbal training in German as foreign language?

I offer you a calm, confidential setting in my practice for communication and philosophy. You are invited to take German Cultural Coachings, when you already know a little German, but don't feel comfortable to talk “in the wild” of all day life and for example to participate at cultural events. At our first appointment we will figure out from which level of verbal language skills we are going to start and where your priorities in communicational learning lay.

My method is based on the Empowerment strategy (Julian Rappaport) and is adjusted by me to the process of learning. My intention is to enable you to develop fluent language skills. To reach that goal I encourage you not to think about the language but simply speak it. I involve you in interesting topics. Soon you will not even notice that the language you are talking in is not your mother tongue…

Beyond the communicative training concerning the language, I offer you to accompany you in your new life in Germany, no matter whether there are problems to be solved with insurances or letters from school to be translated or other important and practical things to deal with:
I am your personal german assistant!

German Cultural Coaching:

Diese Art des Coachings richtet sich an Menschen, die sich für einen längeren Zeitraum im deutschsprachigen Raum bewegen. Dieses Coaching geht weit über die üblichen Kurse in Deutsch als Fremdsprache hinaus, da es sich um kommunikative Intensiv-Sitzungen von 1-2 TeilnehmerInnen handelt, die sich mithilfe des Coachings nach einiger Zeit angstfrei in der Fremdsprache bewegen können und souverän in der Fremdsprache Deutsch handeln und am gesellschaftlichen und alltäglichen Leben teilhaben können. Das "Empowerment" steht als Kernstrategie des Lernens/Entwickelns im Zentrum.

Über das kommunikative Sprachtraining hinaus, biete ich praktische Begleitung des neuen Lebens in Deutschland: Seien es Probleme mit einer Versicherung, Briefe von der Schule, die einer Übersetzung bedürfen, oder andere wichtige und praktische Dinge, die es zu bewältigen gilt:
Ich bin Ihre persönliche deutsche Assistentin!

Denn: „Sprache ist Handeln mit Worten.“

Sitzung ca. 45 Minuten (Doppelsitzung möglich und sinnvoll)

Termine & Konditionen für Firmen auf Anfrage.
Gerne erstelle ich Ihnen ein individuelles Angebot nach Ihren Wünschen & Bedürfnissen.

LernCoaching…

  • …fördert Deine Konzentration
  • …stärkt Dein Vertrauen in Dich und Dein Können
  • …arbeitet mit Merkspielen, die sich auf reales Lernen und Prüfungsvorbereitung übertragen lassen
  • …schenkt Dir einen sicheren, ruhigen Raum, den Du immer wieder in Dir finden kannst
  • …gibt Dir die Möglichkeit, Dein Potenzial zu erkennen und zu entfalten
  • …lässt Dich den Herausforderungen des Lernens gelassener begegnen

Das LernCoaching beinhaltet eine kurze Meditation, Merkspiele, Elemente aus dem Coaching, Fantasiereisen und effektive Konzentrationsübungen. Es gründet auf dem Empowerment-Konzept (Julian Rappaport) und zielt auf Selbstermächtigung und Stärkung des Lernenden in seiner Selbstverantwortung und Selbstwirksamkeit.

Die Praxis & ich

Die Idee zur Gründung meiner Praxis für Kommunikation und Philosophie entstand zum einen aus meinem tiefen Interesse an Kommunikation und Praktischer Philosophie.

Beide Disziplinen beinhalten eine weitreichende psychologische und motivationale Komponente. Erfolgreich nutzbar gemacht, enthalten diese ein enormes Potenzial für persönliche Ent-Wicklungen und Wachstum. Die Verbindung von praktischer Philosophie und Kommunikation kann Menschen auf dem Weg zu sich selbst begleiten, und kann zu einem Mehr an eigener (Handlungs-) Freiheit und somit zu mehr persönlichem Erfolg in allen Lebensbereichen führen.

Die Grundsäulen meiner Arbeit sind Wertschätzung, Anerkennung und persönliche Verantwortung.

Darüber hinaus liegt mein Schwerpunkt auf dem „Empowerment“. Dies bedeutet, dass ich Menschen ermutige, „sich ihres eigenen Verstandes zu bedienen“. Frei nach Immanuel Kant: „Sapere aude! Habe Mut, dich deines eigenen Verstandes zu bedienen!“ Oft fehlt es nicht an den persönlichen Fähigkeiten, sein Leben in die Hand zu nehmen, sondern am Mut.

„Man kann den Menschen nichts beibringen. Man kann ihnen nur helfen, es in sich selbst zu entdecken.“ (Galileo Galiei)

Ich:

Lea-Johanna Borkenstein

Glückliche Frau
Leidenschaftliche Mutter
Studierte Philosophin und Lehrerin für Deutsch als Fremdsprache (M.A.)

Schon früh interessiert mich die Wahrheit „hinter den Dingen“, das, worum es eigentlich im Kern geht, und um die Möglichkeit verschiedener Perspektiven.

Prägend hierfür war im Alter von 11 Jahren mein erstes bewusstes Philosophieerlebnis.

Mein Philosophielehrer zeigte uns ein Bild eines Apfels. Er fragte: „Was seht ihr?“ Die Antwort: „Einen Apfel.“ Der Lehrer verneinte: „Ihr seht nur eine Seite eines Apfels.“ Wie Recht er hat!

Es ist eine Frage der Perspektive und des Standpunktes, welche Seite des Apfels (Lebens, Problems,…) wir sehen, ob von oben, von unten, von einer Seite, von der anderen Seite, von außen, von innen, in hellem Licht, im Dunklen…

So setzte ich meinen Lebensweg und meine Finde nach `der` Wahrheit fort und es war nach meinem Auslandsaufenthalt in Calgary (Canada) klar, dass ein Studium der Philosophie das Richtige für mich ist. Ich konzentrierte meine Studien auf die Schnittmenge von Philosophie und Psychologie (die bis ca. 1900 noch ein Teil der Philosophie war). Mir war es schon immer ein Anliegen, die „Weisheiten des Elfenbeinturms“ im alltäglichen Leben erfolgreich nutzen zu können.

Hierdurch und durch meine persönlich-prägenden Erfahrungen, wie die Ankunft meiner Kinder, schmerzhafte (aber meine Entwicklung beschleunigende) Trennungen sowie persönliche Lebenskrisen, wuchs in mir der Wunsch, meine Erfahrungen und mein Wissen auch an Menschen außerhalb meines Freundeskreises weiterzugeben.

Denn: Krise (aus dem griechischen: krisis) bedeutet ursprünglich „Meinung, Beurteilung, Entscheidung“; aber auch: „entscheidende Wendung“. Es liegt also in jedem von uns, die Potenziale einer Krise zu erkennen, Altes neu zu beurteilen und eine eigene, positive Entscheidung für sich und sein Leben zu treffen.

Ich verstehe mich in diesem Prozess als „Lebenshebamme“, die Sie begleitet, den im Inneren verborgenen Schatz ans Licht der Welt zu bringen.

Ich freue mich sehr, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.

Autodidaktische Studien auf folgenden Gebieten:
  • Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg
  • Vier-Seiten-Modell nach F. Schultz von Thun
  • Sprechakttheorie nach J. L. Austin und J. R. Searle
  • Psychologie der Vision nach Ch. Spezzano
  • Die Kunst des Liebens von Erich Fromm
  • Die Furcht vor der Freiheit nach E. Fromm
  • Grundformen der Angst nach F. Riemann
Termine Montag bis Freitag von 8.00 bis 16.00. Dienstags von 8.00 bis 19.00 Uhr. Weitere Termine nach telefonischer Vereinbarung möglich. Unter: 0431-394 802 970431-394 802 970431-39480297

oder via E-Mail an mail@praxis-freiSein.de

Danke!

Mein Dank gilt all den Menschen in meinem Leben, in der Vergangenheit,
in der Gegenwart und in der Zukunft, denen ich auf meinem Weg begegnen
durfte und darf. Manche erweisen mir ihren Dienst als Hürde, andere als Spiegel, wieder
andere als goldene Begleiter und Wachstumsbeschleuniger, andere als wichtige Impulsgeber.

Jedem einzelnen von ihnen danke ich von ganzem Herzen,
denn durch sie durfte ich lernen, wachsen und ich werden.

Danke.

Impressum

freiSein
Praxis für Kommunikation und Philosophie

Geschäftsinhaberin:Lea-Johanna Borkenstein

Adresse: Lindenstraße 13

 24118 Kiel

Telefon: 0431-39480297

E-Mail: mail@praxis-freiSein.de

Steuernummer: 19/ 222/ 44284

Finanzamt: Kiel Nord

CONCEPT // DESIGN // IMPLEMENTATION

mediaism / kiel / germany
mail – us@mediaism.de
tel – +49 431 90 86 11 68
www.mediaism.de

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